脱ガリガリ!逆ダイエット日誌 >太りやすい人との違い >ストレス食い?
ストレス食い?胃の弱い私には、ストレス食いってものが理解できない ストレスで胃を痛めて、さらに大量に食べることでもまた胃を痛めて・・・ 食べることが好きな人には食事ってストレス解消になるのかもしれないけど、元々から食に関する欲が少ない私には、ストレスが溜まったからって食べることに走らない ストレス食いってのはきっと、食べることが大好きな人がなる症状なんじゃないかって思う 美味しい物を食べて幸せを感じるって感覚も、何だか乏しいような気がする だから、ストレス発散=美味しいものを食べるって図式が成り立ちにくいのかなぁって思うのです 幸せの要因が一つ少ないってのは、何だか悲しいものですよね
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