月日 | 体重(kg) | 体脂肪率(%) | 備考 |
10.5 | 39.2 | 15.0 | |
10.9 | 38.6 | 14.0 | |
10.11 | 38.6 | 14.5 | |
10.12 | 38.4 | 15.0 | つい1日1食に・・・(>_<) |
10.15 | 38.2 | 14.5 | |
10.27 | 38.2 | 14.5 | |
10.28 | 38.4 | 15.5 | |
10.30 | 38.2 | 14.5 |

月日 | 体重(kg) | 体脂肪率(%) | 備考 |
10.5 | 39.2 | 15.0 | |
10.9 | 38.6 | 14.0 | |
10.11 | 38.6 | 14.5 | |
10.12 | 38.4 | 15.0 | つい1日1食に・・・(>_<) |
10.15 | 38.2 | 14.5 | |
10.27 | 38.2 | 14.5 | |
10.28 | 38.4 | 15.5 | |
10.30 | 38.2 | 14.5 |