カテゴリー: 管理人の体重＆体脂肪記録

月日 体重（ｋｇ） 体脂肪率（％） 備考 １０．５ ３９．２ １５．０ １０．９ ３８．６ １４．０ １０．１１ ３８．６ １４．５ １０．１２ ３８．４ １５

月日 体重（ｋｇ） 体脂肪率（％） 備考 ９．３ ３９．２ １４．０ 久々の３９ｋｇ台！！ ９．５ ３８．８ １４．５ ９．６ ３８．８ １４．５ ９．９ ３８

月日 体重 体脂肪率（％） 備考 ８．３ ３８．８ １４．５ ８．５ ３８．８ １４．０ ８．６ ３９．０ １４．５ ８．７ ３８．４ １４．０ ８．１０ ３８

月日 体重（ｋｇ） 体脂肪率（％） 備考 ７．７ ３８．６ １４．３ 夜中の２時過ぎに計ってしまいました ７．８ ３９．２ １４．４ 夕飯後すぐなのでちょっと増